¡Dejamos pasar la oportunidad!

Hace diez años mi marido y yo oímos hablar del producto a uno de nuestros amigos del gimnasio. Éramos propietarios y monitores de un gimnasio y muchos de nuestros clientes estaban consumiéndolo ya con excelentes resultados. Sin embargo, en aquella época éramos jóvenes y decidimos que no necesitábamos nada que nos ayudase a mejorar nuestro entrenamiento, lo único que necesitábamos era trabajar duro. Ángel era Entrenador Nacional de Kickboxing, y Manager del Equipo Nacional; así como Presidente de la Federación de  Kickboxing de Murcia, Vicepresidente de la Federación Española de Kickboxing, Cinturón Negro 5º Dan de Kickboxing, Cinturón Negro 1er Dan de Taekwondo y de Thai Boxing. Yo, era la Entrenadora Nacional de Gimnasia Rítmica Deportiva, Monitora de Aeróbic, Entrenadora Nacional de Natación y Socorrista Acuático.

¡Tardamos diez años en darnos cuenta de nuestro error!

Cuando pasaron los años, probamos muchos productos diferentes para mantener nuestros niveles de energía, como complementos minerales y vitamínicos a base de polen, jalea real, miel y muchos otros. Sin embargo, nos habíamos olvidado por completo del Fórmula 1 que tomaban nuestros amigos, hasta que un día uno de estos amigos, que solía tomar los productos, empezó a tomarlos de nuevo. Nos habló de lo lleno de energía que se sentía y de la rapidez con la que se podía recuperar después de hacer ejercicio desde que consumía estos productos.

¡La diferencia fue asombrosa!

Ángel acababa de cumplir los 40 y a mi no me faltaba mucho, y aunque triunfábamos en nuestros deportes, ambos pensábamos que enseñar nos resultaba muy cansado. Por lo tanto, siguiendo las recomendaciones de nuestro amigo, decidimos probar algunos de los complementos nutricionales de F1. Casi inmediatamente notamos los cambios y nos cogió por sorpresa. Empezamos a notar que descansábamos realmente bien por las noches, lo que significaba que nos levantábamos como nuevos y nuestros cuerpos se sentían totalmente recuperados del entrenamiento que habíamos realizado el día anterior. La otra gran diferencia residía en las energías que teníamos. Mientras que antes entrenábamos hasta el mediodía y ambos teníamos necesidad de parar, ahora podemos entrenar durante todo el día y enseñar, y todavía nos quedan fuerzas. ¡Nos sentimos estúpidos al pensar que lo que habíamos estado buscando durante tantos años, ya nos lo habían recomendado hace diez años.

Nos encanta hablar a otros acerca de este producto y observar los cambios que se producen en ellos.

En la actualidad, llevamos tomándolo desde hace cuatro años. Todo el mundo ha notado la diferencia y a todos les hemos hablado acerca de estos increíbles productos. Tomamos el F1, Guaraná y Thermojetics como parte de nuestra dieta diaria.

Siempre nos sentiremos tremendamente agradecidos por la ayuda prestada por nuestro amigo al hacernos descubrir estos increíbles productos. 

 Los atletas, directores técnicos y entrenadores siempre están en la búsqueda de productos que les ayuden a ganar ventajas competitivas y esto es ideal para tal finalidad, porque estos productos te pueden ayudar a maximizar tu balance nutricional. Proveen tecnología avanzada, lo que se traduce en nutrientes de fácil digestión y absorción - el combustible ideal para el organismo.

Los atletas necesitan alimentarse, recuperarse y reparar sus cuerpos dando soporte a todos los procesos vitales de tu cuerpo. Proveer de carbohidratos fácilmente digeribles y absorbibles, que son el combustible inicial de toda actividad deportiva.

Adicionalmente, estos productos proveen proteína de la mas alta calidad biológica para ayudar a la reparación del tejido muscular durante el tiempo de recuperación. Las vitaminas y  minerales optimizan todos los procesos biológicos, aumentan la vitalidad y refuerzan el sistema inmunológico. Y además todos los productos son ricos en flavonoides y otros fitonutrientes de potente actividad antioxidante, que se ha demostrado que reducen el tiempo de recuperación mediante la aceleración de la remoción de ácido láctico, por lo tanto ayudando a la rápida síntesis del glucógeno muscular (restaurando los carbohidratos del músculo). Esto posibilita al atleta a retornar antes al campo de juego.

OTROS PRODUCTOS CONVENIENTES APARTE DE F1:

Salvado, Guaraná, Multivitamínico y Polvo Suplemento de Proteínas.  (Si el poder adquisitivo lo permite, añadir RoseOx: Protege al organismo de los deportistas de los daños producidos por los radicales libres. Reduce el estrés oxidativo al que se someten los deportistas, con la consiguiente disminución del riesgo de sufrir lesiones musculares). HABLARÉ PRÓXIMAMENTE DE CADA UNO DE ELLOS

 

 

Los días que NO practiques deporte: 

 

DESAYUNO 

Ø      Desayunar normalmente, tal como estamos acostumbrados.

Ø     Mezclar dos cucharadas soperas de Fórmula 1 en un vaso de leche de soja, leche desnatada, zumo natural o agua  y Añadir 1 cucharadita de Polvo Suplemento de Proteínas

 

Después de desayunar tomar las siguientes tabletas:

            Salvado y Hierbas…………  2 tabletas

            Multivitamínico……………… 1 tabletas

Guaraná........................ 1 ó 2 tabletas

COMIDA

Ø      Comer normalmente, los mismos tipos de alimentos y cantidades a los cuales estamos acostumbrados.

Ø      Mezclar dos cucharadas soperas de Fórmula 1 en un vaso de leche de soja, leche desnatada, zumo natural o agua (en este caso añadir 1 cucharada mas) y Añadir 1 cucharadita de Polvo Suplemento de Proteínas

 

Después de comer tomar las siguientes tabletas:

            Salvado y Hierbas…………  2 tabletas

Multivitamínico……………… 1 tabletas

Guaraná........................ 1 ó 2 tabletas (sólo si quieres)

CENA

Ø      Cenar normalmente. 

Ø      Mezclar dos cucharadas soperas de Fórmula 1 en un vaso de leche de soja, leche desnatada, zumo natural o agua (en este caso añadir 1 cucharada mas) y Añadir 1 cucharadita de Polvo Suplemento de Proteínas

 

Después de cenar tomar las siguientes tabletas:

 

           Salvado y Hierbas…………  2 tabletas

Multivitamínico……………… 1 tabletas

 

NOTA: Bebe de 2 a 3 litros de agua al día

 

 

 

Los días que SI practiques deporte:

 

Tomar las tabletas 3 veces al día y el Fórmula 1………te explico…

  

La Ciencia de la Nutrición Deportiva simplifica el proceso de gran energía en 4 puntos:

Alimentación,

Realimentación,

Reparación y

Recuperación.

Estos productos ayudan a captar energía, recuperarla, reparar el organismo y recuperarse físicamente.

 

Alimentación: La energía de combustión rápida que emplea nuestro organismo son los carbohidratos. Cuando los ingerimos el organismo los almacena en forma de glucógeno muscular.

Bebe F1 mezclado con zumo de frutas ½ hora antes de hacer ejercicio, proporciona energía de inmediato (carbohidratos) y ayuda a ahorrar la energía almacenada en los músculos (glucógeno muscular).

Tomar también salvado (2 tabletas, 3 veces al día, después de las comidas) y Multivitamínico (1 tableta 3 veces al día)  para aumentar la absorción de nutrientes.

Realimentación: El período de tiempo propicio para recuperar el glucógeno de potencial máximo son los primeros 30 minutos después del ejercicio.

En los primeros 30 minutos después de hacer ejercicio toma una bebida F1 y sigue recargando el cuerpo hasta 2 horas después con alimentos ricos en carbohidratos (por ej. Barritas Snack) 

Reparación: Cuanto mas intensa sea la actividad o ejercicio mas daños se ocasionarán. Las proteínas de gran calidad ayudan a las células a repararse.

2 horas después de acabar el ejercicio tomar otra bebida F1 (esta vez con un lácteo) añadiéndole 1 cucharada (ó 2 cucharaditas) de Polvo Suplemento de Proteínas.

Nota: si coincide con la cena, después de cenar.

Recuperación: Los nutrientes antioxidantes ayudan a reducir el tiempo de recuperación, ayudando al organismo a combatir los radicales libres.

Tomar RoseOx (1 tableta al día, por las noches) para detener la actividad de los radicales libres….para el futuro…

 Guaraná:  Tomar 1 ó 2 tabletas después de desayunar y 1 tableta después de comer.